Buchtipp: Mein Weg von Rosalie Renner mit SMA Typ1

Der Herbst steht vor der Tür, was gibt es schöneres, wie vor dem knistern Kamin ein gutes Buch zu lesen

Heute möchte ich Euch eins vorstellen und zwar von der liebe Rosa
Rosalie kennt ihr bestimmt. Sie hat Spinale Muskelatrophie Typ 1 und ist die älteste  lebende SMA1 Patientin in Deutschland

Rosalie ist trotz ihrer Erkrankung nicht zu bremsen, sie gibt Gas und hat nun ein Buch veröffentlicht

Mein Weg so der Titel des Buches, erzählt die Geschichte von Rosa in einem ganz besondern Stil. Humor, Trauer liegen eng beieinander.

Wenn ich nun Euch neugierig gemacht habe, dann besucht Rosalie ihre Webseite. Dort findet Ihr den Link zu amazon und zum Telescope Verlag

Das beachtliche an der liebe Rosa und da ziehe ich meinen Hut vor ihr
Sie lebt ohne Therapie, ohne Spinraza und irgend ein Hokuspokus
Rosa glaubt an Gott, was ich persönlich sehr schön finde, da kann sich man einer ein fettes Beispiel an Ihr nehmen – ich habe sie noch nie jammern gehört ❤️

Bewegung und Sport bei Rheuma

An dem Sprichwort wer rastet der rostet ist was wahres dran. Manch ein Rheumapatient. geht in eine passive Haltung, wenn das Gelenk schmerzt. Genau das ist die falsche Einstellungen, gerade bei schmerzende Gelenken, sollte dies bewegt werden.

Sport kann sogar das Rheuma positiv beeinflussen und sollte daher in der RA-Management einen festen Platz haben

Welche  gelenkschonender  Sport  bei Rheuma!

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💪Grundläggande övningar när du sitter i rullstol ger många fördelar. Arbeta hårt på min träning varje dag. Det består av individuella övningar med gummiband (Thera-Band) användas för att öka muskelstyrka för min axelprotes.💪💪💪 ##### Grundlæggende øvelser, når du sidder i en kørestol, giver mange fordele. Arbejde hårdt på min træning hver dag. Det består af individuelle øvelser med theraband, der bruges til at øge muskelstyrken til min skulderprotes.🙂💪💪 ##### Basic Wheelchair training . Working hard on my fitness everyday. It consists of individual exercises with the Theraband, as well as strengthening the muscle power for my #total shoulder replacement or prothesis.❤️💪💪💪 ###### Basic Übungen im Rollstuhl. Arbeite jeden Tag hart an meinem Training. Es besteht aus einzelnen Übungen mit dem Band, die verwendet werden, um die Muskelkraft meiner #Schulterprothese zu erhöhen. 🙂💪💪💪 #drivkraft #rullstol #övningar #reumatiodartrit #gigt #kunstigskulder #skulderprotese #träning #gym #fitness #wheelchairlife #rheumatoidarthritisawareness #revmatiker #kørestol #attlevamedreumatoidartrit #reumatoidartrithjältar

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