Bewegung und Sport bei Rheuma

An dem Sprichwort wer rastet der rostet ist was wahres dran. Manch ein Rheumapatient. geht in eine passive Haltung, wenn das Gelenk schmerzt. Genau das ist die falsche Einstellungen, gerade bei schmerzende Gelenken, sollte dies bewegt werden.

Sport kann sogar das Rheuma positiv beeinflussen und sollte daher in der RA-Management einen festen Platz haben

Welche  gelenkschonender  Sport  bei Rheuma!

View this post on Instagram

💪Grundläggande övningar när du sitter i rullstol ger många fördelar. Arbeta hårt på min träning varje dag. Det består av individuella övningar med gummiband (Thera-Band) användas för att öka muskelstyrka för min axelprotes.💪💪💪 ##### Grundlæggende øvelser, når du sidder i en kørestol, giver mange fordele. Arbejde hårdt på min træning hver dag. Det består af individuelle øvelser med theraband, der bruges til at øge muskelstyrken til min skulderprotes.🙂💪💪 ##### Basic Wheelchair training . Working hard on my fitness everyday. It consists of individual exercises with the Theraband, as well as strengthening the muscle power for my #total shoulder replacement or prothesis.❤️💪💪💪 ###### Basic Übungen im Rollstuhl. Arbeite jeden Tag hart an meinem Training. Es besteht aus einzelnen Übungen mit dem Band, die verwendet werden, um die Muskelkraft meiner #Schulterprothese zu erhöhen. 🙂💪💪💪 #drivkraft #rullstol #övningar #reumatiodartrit #gigt #kunstigskulder #skulderprotese #träning #gym #fitness #wheelchairlife #rheumatoidarthritisawareness #revmatiker #kørestol #attlevamedreumatoidartrit #reumatoidartrithjältar

A post shared by Liz 🧚‍♀️ (@lizfotoblogg) on

World Arthritis Day: Raise awareness about Arthritis – Internationella reumatikerdagen

Save the day. ❣️

World Arthritis Day will be celebrate on 12 October 2019!

Millions of people are affected by arthritis, their lives are changed by constant pain in inflamed joints. There is destruction of the joints, organs, muscles.
Many people like Liz lose their mobility and suffer from severe physical disabilities.
World Arthritis Day is a day to remember this condition. Awareness of arthritis, awareness of patients struggling hard in their lives.

All these people want to living a day without pain, quick access to rheumatologist, access to expensive treatments, access to assistance.

View this post on Instagram

Den 12 oktober firar vi Internationella reumatikerdagen 🙂 Jag vill påminna om att vi också har rätt till ett liv utan smärta Mina önskningar för framtiden – Tidig tillgång till reumatolog – Korta väntetider, tidig behandling – Tillgång till dyra behandling även i ålderdom – Mer stöd i rehab hjälpmedel som rullstol och mycket mer Vi reumatiker människor är de glömda barnen i vårt samhälle Min historia Jag fick min polyartrit genom vaccination när jag var småbarn. Ingen visste vad som saknades. På 70-talet var läkare helt okända för att barn också kan få reuma. Jag kunde plötsligt inte gå, benen var lika tjocka som en ballong. Vid tre års ålder sa en läkare till min mamma att jag är en simulant! 4 år senare fick jag diagnosen svår form av SJIA (systemisk juvenil idiopatisk artrit) Jag tillbringade min barndom mer på sjukhus och var sällan hemma. Polyartrit påverkar inte bara lederna. Det påverkar huden, organen och musklerna. Hon är lumsk och hon är lika aggressiv som i min ungdom #attlevamedreumatoid #önskarendagutansmärta #reumatoidartrit #internationellareumatikerdagen #grafiskformgivare inom #reumatologi @reumatikerdistriktet_goteborg @reumatikerforbundetkungalv @reumatikerforeningen.stockholm @revmaliv @revmatikerforbundet @burgagder

A post shared by Liz 🧚‍♀️ (@lizfotoblogg) on

Först publicerat den: 9 okt, 2019 @ 21:49
Uppdaterad d. 12.10.2019