Build up finger and hand strength

I found these exercises so inspiring that we added them to our daily exercise program.

Finger exercises on a guitar or ukulele.

The next exercises came from Liz. She trains with the Rubik Cube their finger strength flexibility #

Thank you both ❤️ My son is excited about alternating exercises 😍

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Mia

About Mia

Mamma till tre barn och tvillingarna, en av tvillingarna min äldsta son har SMA Type I-II. Jag arbetar som undersköterska inom akutsjukvården

4 Responses to Build up finger and hand strength

  1. MiaMia says:

    Ich fand diese beiden Ideen von Liz und Highs on wheels so schön , das wir diese Übungen auch zu unserem Programm aufgenommen haben. Mein Sohn ist begeistert über abwechselnde Übungen <3

  2. Helga says:

    Ihr beide inspiriert euch gegenseitig und das macht eine Freundschaft aus. 👍 Großartige Übungen 🙂

  3. ❤️ Tack så jätte mycket för länken Mia ❤️

  4. Sandy says:

    ♥️ ist das schön ♥️
    Ich versuche Klavier zu spielen als Stärkung von Hand und Finger. Nebenbei habe ich auch kleine Schaumstoffbällchen mit denen ich trainiere 🙂