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Apple Watch VO2 Max + Cardiofitness

Die Apple Watch Cardiofitness und VO2 Max, wo stelle ich dies ein.

Hallo meine Lieben,

ich erhielt einige Fragen, wo ihr die neusten Einstellungen findet zu der Cardiofitness

Der VO2 MAx misst den ganzen Tag. Ihr müsst deswegen nicht im Träningsmodus sein
Mit watchOS 7 kann die Apple Watch nun auch Messungen der Cardiofitness eines Nutzers vornehmen, während dieser über den Tag hinweg geht oder läuft, unabhängig davon, ob ein Training aufgezeichnet wird oder nicht. Mit dieser Neuerung ist die Apple Watch besser in der Lage, den VO2 max-Wert für Nutzer mit geringer Cardiofitness zu messen, die möglicherweise keine hochintensiven Trainingseinheiten absolvieren.

https:// www. apple.com/de/newsroom/2020/12/cardio-fitness-notifications-are-available-today-on-apple-watch/

So stellt ihr das Träning an
https:// support.apple.com/de-de/guide/watch/apde0be691be/watchos

By Liz

Until those day, was my kiss of death been stronger than those of the devil. I like to ride through hellfire with him ,when I come out victorious afterwards. I'm strong and proud rheumatoid arthritis warrior

Följ mig, tack!

Liz - Fotoblogg
Spelblogg

6 replies on “Apple Watch VO2 Max + Cardiofitness”

Schauen unger Ordnungsdienst , System , fort sollten die Bewegungskalibration aktiviert sein!

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