Categories
Revmatologi

Gemeinsam mehr bewegen! Übungen für Rheuma-Patienten

Schöne Übungsvideo für Füße und den ganzen Körper kommt von der Rheumaliga Weitere Übungen findet Ihr bei YOUTUBE Übungen mit Schlingen – Selbstgerechter Schlingentisch Übungen für die Füße Übungen für die Beinen Übungen für Rücken, Schultern und Nacken Übungen für Ellenbogen und Schultern

Categories
Revmatologi

Bewegung und Sport bei Rheuma

An dem Sprichwort wer rastet der rostet ist was wahres dran. Manch ein Rheumapatient. geht in eine passive Haltung, wenn das Gelenk schmerzt. Genau das ist die falsche Einstellungen, gerade bei schmerzende Gelenken, sollte dies bewegt werden. Sport kann sogar das Rheuma positiv beeinflussen und sollte daher in der RA-Management einen festen Platz haben Welche  […]