Selbstgemachte Limonade

Sommer, Sonne, hohe Temperaturen, da kann der beste Kreislauf schnell an seine Grenzen kommen.

Damit dies nicht passiert, sollte man bis zu 2 Liter trinken. Vermeiden sollte man Alkohol, Kaffee und starke gesüßte Getränke, geeignete Getränke sind Wasser.

Deutschland hat eins der besten Leitungswasser, aus diesem kann man viele selbstgemachte Limonade zaubern.

Limonade aus Wassermelone oder Minze 🍉

Weitere Rezept Ideen findet Ihr beim NDR

 

Jag och mitt skateboard, ja och det är Viggos unika DIY hjälpmedel

Viggos nya hjälpmedel är ett skateboard. Viggo har spinalmuskel atrofi typ 1 och har en väldigt, väldigt kreativa mamma och pappa.

För några månader sedan delar mamma Nina ett unikt hjälpmedel på Instagram (privat konto). Viggo ligger på skateboarden och han åka runt på huset. Under tiden har han verkligen gjort fantastiska framsteg. Genom daglig träning kan han vänd runt utan mammas hjälp.

Jag tror att det är den bästa DIY-idén jag ser. Tack Nina för denna fantastiska idé.

Svep upp

DIY: Schmerzstillende Cremes selbstherstellen

In der Homöopathie gibt es viele schöne Rezepte und Anwendungen die man bei akuten Schmerzen anwenden kann.

So zum Beispiel der Quarkwickel, der bei Schmerzen und Entzündungen hilft. Wie geht das!

Nimmt ein Sieb, legt dort eine Stoffwindel oder Geschirrtuch hinein. Legt den Quark ins Sieb und presst die Flüssigkeit aus. Ihr könnt den Quark nun etwas warm machen oder ihn auch so verwenden!
Nimmt ein zweites Tuch legt es auf die betroffene Stelke, fixiert es mit Klarsichtsfolie.
Der Quarkwickel darf nicht angewendet werden bei frischen OP-Narben.

Schmerzstillende Cremes für Rheumatiker, Neuropathien, könnt Ihr aus Senfmehl oder Muskatnuss herstellen. Für diese Creme benötigt Ihr eine Trägercreme aus der Apotheke.

Homöopathie: Kytta Plasma F Paste gegen entzündliche Gelenke

Alternative Medizin und Homöopathie bei spinale Muskelatrophie (SMA)