Es gibt Gemüse, den sieht man nicht an wie Gesund sie sind. Äh wieso schreibt die gute Liz Gemüse! Unsere Melonen gehören nicht zu Obst, Melonen zählt man zu den Kürbisgewächse.
Kürbisgewächse gehören zum Gemüse, weil man mit ihnen viele herzhafte Rezepte kreeiren kann. Gegrillte Wassermelone mit Feta oder Mozarella, meine Lieben ich kann Euch sagen das zaubert dir ein WOW Effekt in die Augen.
Melonen sind sind also nicht nur geeignet für Smoothie, Eis und anere Dessert. Sie sind für Herzhafte Gerichte genauso geeignet.
Das gesunde an den Melonen, ist die Vielfalt an Vitaminen
Von Vitamin A, B, C und Vitamin B6 für das Gehirn, Eisen, Kalium sind genauso wichtig für den Körper. Je nach Melonenart, habt ihr auch Magnesium
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