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Antiinflammatorisk kosthold

Smoothie mit Minze

Sommer, Sonne heiße Temperaturen, was gibt es schöneres, wie ein kaltes Getränk mit Zutaten aus dem eigenen Garten. Englisch Minze, Zitroneminze, Erdbeeren Minze, wie sie alle heißen mögen, können von Sommer bis Herbst geerntet werden. Die Blätter sind besonders aromatisch, wenn diese kurz vor der Blüte der eigentliche Pflanze ab erntet. Mike und ich bevorzugen […]