Hur mycket vitaminer B12 behöver vi, utan att skada det enterala mikrobiom⁉️

Wie viel Vitamin B12 brauchen wir, ohne das dassenterale Mikrobiom beschädigt wird!

Neue Forschungsergebnisse darauf hin, dass sich die orale Einnahme ungünstig auf die Darmgesundheit auswirken könnte von B Vitaminen, insbesondere B12.

Bedingt durch die stark limitierte Bioverfügbarkeit von Vitamin B12 führt eine hochdosierte orale Vitamingabe zu einer hohen Konzentration von nicht resorbiertem Vitamin B12 im Kolon.

Untersuchungen mithilfe von In-vitro- Modellen des Darms zeigten einen negativen Einfluss von Cyanocobalamin auf das enterale Mikrobiom. Die beob- achteten Veränderungen der Darmflora

Die parenterale Vitamin-B-Gabe hat wichtige Vorteile gegenüber der oralen Einnahme.
wiesen dabei teilweise Parallelen zu den Charakteristika entzündlicher Darmer- krankungen auf. Dies deutet darauf hin, dass ein Überschuss an Cyano- cobalamin, verursacht durch eine orale Vitamin-B12-Gabe, inflammatorische Pozesse im Darm begünstigen kann.

B12 Mangel kann eine Polyneuropathie auslösen, unter anderem gehören auch Konzentrationsschäche hinzu.

Ich adde euch eine pdf die aufzeigt wie B12 arbeitet

Spinalkanalstentose: Schmerzfrei nach Operation!

Wer eine Diagnose hat und keinen Schmerz, wird nicht operiert. Die Spinalkanalstentose OPs gehören immer noch zu den anspruchsvollsten Operationen.

Wenn der Nerv im verengten Wirbelkanal der Lendenwirbelsäule eingeklemmmt wird und es zu massiven Störungen kommen kann.

Wenn die Spinalkanalstentose diagnoziert wird denken viele gleich an OP. Das muss nicht sein, wenn man Übungen und Rückenschonende Bewegungen erlernt.

Mittlerweile gibt es gute neue Neue Behandlungsmöglichkeiten bei der Spinalkanalstentosen, aber wann ist es sinnvoll sich operieren zu lassen.

Wer Schmerzen hat und diese sind erträglich durch eine Schmerztherapie, sollte damit warten. Wer bereits schwere neuroglogische Probleme hat, wie bei der Blasenentleerung und Stuhlgang, muss über eine OP nachdenken. Missempfindungen in Fingern, Beine können bei der Spinalkanalstentose vorhanden sein. Dennoch sollte man abklären lassen ob nicht eventuell eine Polyneuropathie vorliegt.

Sicherlich gibt es auch Patienten die beide Erkrankungen zugleichen Zeit haben.

Nun die Fragen aller Fragen. Ist man Schmerzfrei nach einer OP und verschwinden die Beschwerden! Schon mal vorweg, nein nicht immer ist Patient danach komplett Schmerzfrei und warum das so ist, könnt Ihr bei den Kollegen von Medical Tribune nachlesen. Zugang ist erforderlich